ARREDORES DE TOKIO
HONSHU OCIDENTAL (CHUGOKU)
A região popularmente conhecida por Chugoku, situada na parte ocidental na ilha de Honshu, divide-se em sub-regiões.
Sanyo, na costa do Mar Interior, e San-in na costa do Mar do Japão, tendo ao meio a cadeia de montanhas Chugoku, que atravessa a região de leste a oeste. Nesta região estão situadas Okayama, Kurashiki, Hiroshima e Miyajima.

SHIKOKU E MAR INTERIOR
Uma das quatro grandes ilhas do arquipélago japonês, ocupa uma área de 18.256 km2.
Pode-se ir a Shikoku de barco a partir de Osaka, Kobe, Uno ou Wakayama, na ilha maior de Kyushu, ou por via aérea a partir de Tóquio, Osaka ou Oita, em Kyushu. A costa do Mar Interior está cheia de atrações turísticas.

MAR INTERIOR DE SETO
Um mar calmo, comprimido entre as ilhas principais de Honshu, Shikoku e Kyushu, com numerosas ilhas e ilhotas, se estende por cerca de 500 km. Constituído por cinco mares ligados entre si por canais, possui em sua parte mais larga 64 km e em sua parte mais estreita, 7 km. Todo este conjunto de numerosas ilhas, belas praias e planaltos costeiros com soberba vista para o mar, constitui o Parque Nacional do Mar Interior de Seto. O cenário costeiro, cheio de variantes, torna ainda mais interessante com seus numerosos pequenos portos, vilas de pescadores, salinas e hortas existentes entre declives suaves da costa. Tudo isto cria o encanto inesquecível deste parque, que pode ser melhor apreciado no início do verão e do outono.

KYUSHU
A ilha meridional de Kyushu conta com uma área de 36.554 km2, dividida em oito províncias. De Tóquio a Fukuoka, porta de entrada da ilha pelo lado norte, leva 1 hora e 45 minutos de avião, ou cerca de 6 horas de superexpresso Shinkansen. Pode-se ir também de navio, de Kobe ou Osaka até Beppu, a estação hidrotermal mais ativa da costa norte, numa viagem de 14 horas e meia. As atrações turísticas em Kyushu são suas paisagens e o clima subtropical, fontes de águas termais e numerosos locais históricos que lembram o antigo fluxo cultural entre esta região e os continentes europeu e asiático.

FUKUOKA
Com população de 1.295.778 habitantes, é a capital da província do mesmo nome e ocupa uma posição importante na administração, educação e comunicação da ilha. A cidade se divide entre a região de Hakata, antigo porto comercial e atual bairro comercial e Fukuoka propriamente dita, o centro administrativo. A cidade de Fukuoka é famosa por produtos especiais como tecidos de seda e as bonecas Hakata.

NAGASAKI
Com população de 436.048 habitantes, situa-se na costa ocidental de Kyushu, sendo sede do governo da província do mesmo nome. É a porta de entrada ocidental do Japão e possui o porto livre mais antigo do país. Foi a segunda cidade atingida pela bomba atômica. Nagasaki é ainda internacionalmente conhecida como o cenário das peças 'Madame Butterfly', de Puccini, e 'Okiku-san', de Loti. É ainda rica em relíquias históricas religiosas, pois as primeiras sementes do cristianismo foram aqui lançadas durante o século XVI.
Nagasaki e seus arredores apresentam grande número de atrações turísticas, como o Parque da Paz, o Templo Xintoísta de Suwa, o Templo Sofukuji, a Mansão Glover, a Catedral Católica de Urakami e a Igreja Católica de Oura, dedicado aos 26 santos que foram martirizados no século XVI.

PARQUE NACIONAL DE UNZEN-AMAKUSA
Com 25.665 ha de área. Local de turismo internacionalmente famoso, compreende a parte central da Península de Shimabara e parte do grupo das ilhas Amakusa. A região de Unzen, a 2 horas e 10 minutos de ônibus de Nagasaki, tem como centro o Monte Unzen, de onde se tem uma vista panorâmica de toda a região. O monte Unzen apresenta aspectos de beleza variados segundo a estação: as belas azaléas em maio, os bordos de folhagens brilhantes no outono e a cobertura de prata no inverno, quando as árvores ficam cobertas de neve. As ilhas Amakusa estão ligadas à ilha principal de Kyushu por meio de cinco pontes, e um passeio por elas oferece uma vista fascinante da Baía de Ariake.

KUMAMOTO
Com população de 644.235 habitantes, localiza-se no centro da ilha, a 1 hora e 30 minutos de trem de Hakata e 1 hora de avião de Osaka. Dentro da cidade, capital da província do mesmo nome, a grande atração turística é o Castelo de Kumamoto, uma das construções feudais mais importantes do país.

PARQUE NACIONAL DE ASO
Com 73.060 ha de área, estendendo-se pelas províncias de Kumamoto e Oita compreende o vulcão Aso, o Monte Kuji e também o grupo de montanhas que circundam a estação hidrotermal de Beppu.
O Monte Aso, com 1.592 metros de altura, é um vulcão típico e se distingue pela circunferência de sua cratera, com 80 km, a maior do gênero em todo o mundo. Pode-se chegar ao Monte Aso em duas horas de ônibus a partir da cidade de Kumamoto ou 1 hora e 50 minutos de trem expresso e ônibus, ou 2 horas e 40 minutos de trem expresso e ônibus a partir de Oita.

ESTAÇÃO HIDROTERMAL DE BEPPU
Situada na costa oriental de Kyushu, é um local turístico internacionalmente famoso devido a suas inúmeras fontes de águas termais. Fica a 1 hora e 40 minutos de avião de Tóquio, 3 horas e 30 minutos de Kumamoto por trem expresso ou 14 horas e 30 minutos por barco, de Osaka. Tendo em suas costas os montes Yufu e Tsurumi e à sua frente a Baía de Beppu, compreende oito fontes de águas termais. Entre as atrações turísticas estão os "infernos" ou lamaçais efervecentes, o mais ativo dos quais provoca fortes detonações lançando lamas ao ar.

MIYAZAKI
Com população de 302.824 habitantes, centro econômico e político da província do mesmo nome, é famosa por ser o suposto local do Palácio Imperial que, segundo a lenda, teria sido erguido antes do Primeiro Imperador do Japão, Jinmu, estabelecer seu domínio por todo o país. As atrações turísticas mais importantes são o Templo Xintoísta de Miyazaki, a Torre da Paz no Parque Heiwadai, e o Jardim Haniwa (bonecos de barro). Pode-se chegar a Miyazaki por via aérea, a partir de Osaka em 1 hora, e em 40 minutos, a partir de Fukuoka, servindo também de base para viagens pelo Parque Semi-nacional de Nichinam.

KAGOSHIMA
Com população de 545.067 habitantes, é a capital da província do mesmo nome e pode-se chegar até lá em 5 horas a partir de Hakata, de trem expresso, ou 1 hora e 40 minutos de Tóquio, de avião. Historicamente, foi a porta de entrada ao Japão, por onde chegaram os primeiros comerciantes e missionários vindos da Península Ibérica.
A cidade é atualmente o centro industrial e educacional da parte sul de Kyushu. As atrações turísticas mais importantes são a Península de Sakurajima, onde se encontra o vulcão do mesmo nome, o Monte Kaimon, o Cabo Sata no extremo meridional da ilha e o balneário de Ibusuki, com seus banhos de areia quente e suas plantas subtropicais. A 1 hora e 20 minutos de Kagoshima está a pequena cidade de Chiran, uma tranqüila povoação onde se conservam até hoje, muitas residências de samurais. Alguns de seus jardins japoneses estão abertos à visitação turística.

OKINAWA
Localizada ao extremo sul do Arquipélago Japonês, consiste da ilha principal e de outras menores, cujas características históricas e belezas naturais (recifes de coral, água cor-de-esmeralda, céu sempre claro e plantas subtropicais) causam verdadeiro fascínio, não só aos próprios japoneses, mas a todo mundo.

NAHA
(pop. 300.993 habitantes), capital da província de Okinawa, é o centro administrativo, econômico e comercial.
É ainda o ponto de partida para um giro de turismo pelas ilhas. Entre as atrações turísticas, destacam-se o Templo Xintoísta de Naminoue, junto ao porto de Naha. Encontra-se sobre um rochedo de coral e está dedicado a três deuses considerados divindades ancestrais da família imperial. Shuri, uma parte de Naha, foi a sede da dinastia de Ryukyu, de 1429 a 1879.
Shureino-mon (porta de cortesia) é a segunda porta de Castelo de Shuri, construído durante o reinado de Sho-sei (11527-1555), representando a velha arquitetura em estilo de Okinawa.

HONSHU NORDESTE (TOHOKU)
Honshu Nordeste, conhecida como Tohoku, é uma região com 66.910 km2 de área incluindo seis províncias: Fukushima, Miyagi, Yamagata, Iwate, Aomori e Akita. Tohoku é rica em belezas panorâmicas, com seus três parques nacionais: Towada-Hachimantai, a Costa de Rikuchu e Bandai-Asahi.
O ar é sempre fresco nas áreas mais altas e, particularmente no verão, a temperatura média é mais baixa do que no sul.

SENDAI
Com população de 981.745 habitantes, fica a 2 horas de Shinkansen de Tóquio,e é a capital da província de Miyagi, constituindo-se em centro cultural, político e econômico de toda a região. Com belezas panorâmicas como Matsushima, Monte Zao e a Ilha de Kinkanzan a seu redor, a cidade, primitivamente um castelo, é atualmente um importante centro de turismo. Tanabata, ou o festival das estrelas, realizado entre 6 e 8 de agosto de cada ano, é um dos maiores acontecimentos do Japão.

LAGO TOWADA
É um lago de origem vulcânica, com 48 km de circunferência, conhecido por suas águas claras e profundas, cujas margens são cobertas por árvores, cheio de penhascos e ilhotas cobertas de pinheiros. Com os picos vulcânicos do Hakkoda ao seu fundo, o lago é famoso pela sua paisagem pitoresca e várias fontes hidrotermais nos arredores. Este lago de montanha, com muitas quedas d' água e corredeiras, é uma atração em todas as estações. Pode-se chegar até lá de Aomori numa viagem de ônibus de 64 km, passando por Nenokuchi na costa oriental, cruzando os montes Hakkoda e visitando as fontes hidrotermais de Sukayu e Tsuta. O ônibus viaja ao longo do Rio Oirase, com grandes rochas ricamente cobertas de vegetação. Ambos os lados do rio são marcados por altos penhascos, de onde se lançam as águas em formas de cataratas. O Vale do Oirase é ainda notável por suas florestas, particularmente no outono quando as folhas coloridas aumentam ainda mais seu encanto. Yasumiya, nas margens do lago, é um centro turístico local.

MONTE ZAO
Situa-se no Parque Semi-nacional de Zao, onde pode-se chegar mais facilmente a partir de Yamagata, em 45 minutos de ônibus. É o local favorito de alpinistas e esquiadores. Trata-se de um vulcão extinto, dividido em duas partes: o Zao Norte e o Zao Sul.
O Zao Norte é mais popular entre os amantes de esportes por seus numerosos picos. A temporada de esqui nesta montanha se estende de meados de dezembro a começo de abril. Durante este tempo a beleza do panorama aumenta com as árvores cobertas com o tapete branco de neve.

HOKAIDO
Na extremidade norte do arquipélago, é a segunda maior ilha do Japão, abrangendo uma área de 78.073 km2, ou seja, aproximadamente 21 por cento da área total do país.
Como atração turística, Hokkaido apresenta uma grande beleza natural, uma flora e fauna de grande originalidade e um ambiente social peculiar criado pela história de seu povoamento, iniciado apenas em meados do século XVIII. Pode-se chegar a Hokkaido pelo trem expresso especial de Tóquio em aproximadamente 9 horas, e por avião (direto a Sapporo), em 1 hora e 15 minutos.

SAPPORO
Com população de 1.770.112 habitantes, é a sede do governo da ilha, ou seja, o centro político, econômico e educacional da região.
Localizada na extremidade meridional da planície de Ishikari, na parte central da ilha, a cidade abrange 1.118 km2, a maior área ocupada por uma cidade japonesa. Foi traçada segundo um plano americano, com ruas retas cruzando-se em ângulo reto.
Sapporo é essencialmente uma cidade de consumo, mas suas indústrias produzem alimentos e madeira. Algumas das poucas grandes indústrias se dedicam à fabricação de cerveja, linho e laticínios. A cidade tornou-se internacionalmente famosa com a realização das Olimpíadas de Inverno, em 1972. Entre as atrações turísticas da cidade contam-se a centenária Universidade de Hokkaido, os Jardins Botânicos com grandes coleções de todos os tipos de plantas, o Museu Histórico de Hokkaido, tendo em seu acervo trajes Ainu e Giliak, bem como canoas, arpões e muitos outros objetos dos primeiros habitantes da região, e finalmente a Avenida O-dori, com a torre de TV que se eleva a uma altura de 147 metros. Normalmente, entre os dias 5 e 11 de fevereiro realiza-se em Sapporo o Festival de Neve. Ao longo das principais vias públicas da cidade alinham-se figuras esculpidas na neve. Festas semelhantes ocorrem em Asahikawa, Monbetsu, Abashiri e Obihiro.

JOZANKEI
A mais próspera estação hidrotermal nas vizinhanças de Sapporo, a uma hora de ônibus da Estação de Sapporo, oferece, no verão, panoramas verdes que no outono se transformam num espetáculo colorido e no inverno, em pistas de esqui.

PARQUE NACIONAL DE AKAN
Com área de 87.498 ha, compreende as províncias de Kushiro e Kitami na extremidade oriental de Hokkaido, com grandes vulcões cujos contornos constituem grandes curiosidades de todo o mundo. A maior parte do parque é ocupada por vulcões e pelos dois grandes lagos vulcânicos de Akan e Kussharo. Entre outros, há o misterioso e tenebroso Lago Mashu, cuja profundidade transparente é de 41,6 metros, um recorde no mundo. Os picos que mais se destacam são o Me-Akan e o O-Akan.

NOBORIBETSU
A 13 minutos de ônibus da estação de Noboribetsu, pode ser visitada a partir de Sapporo por trem expresso em
1 hora e 30 minutos. É a maior estação hidrotermal em Hokkaido, situada num desfiladeiro verdejante rodeado de montanhas cobertas de árvores, perto da extremidade sul do Parque Nacional de Shikosu Toya. Jigokudani, o vale do inferno, a poucos minutos a pé da estação, é uma depressão profunda preenchida com cones e colinas de sedimentos oriundos das fontes termais.

TAKAMATSU
Com população de 328.000 habitantes, a uma hora de trem de Okayama pela ponte Seto Ohashi, ou 40 minutos de avião a partir de Osaka, é o principal centro de comunicações entre Shikoku e Honshu.
A cidade, originariamente um castelo, é um ponto de partida bem prático para excursões a lugares de interesse na ilha.
Dentro e ao redor da cidade está o Parque Ritsurin, um dos mais belos jardins japoneses.
Outros locais de interesse são o Cabo Yashima, de onde se pode ter uma excelente vista do Mar Interior e o Templo Xintoísta de Kotohiragu, venerado nos velhos tempos por marinheiros e viajantes.